冬日火鍋聚，你喜歡哪種鍋物？ A. 薑母鴨 B. 羊肉爐 C. 麻辣鍋 熱騰騰的鍋物是許多人冬天裡的最愛，但這其中可能暗藏著高熱量危機！若想吃得美味不發胖，快來看看這些避免爆卡的小技巧吧！^^
Q：冬天裡吃一碗熱騰騰的白粥，選擇以下哪種配料，比較健康低卡呢？ 肉鬆＋麵筋 蒸蛋＋炒高麗菜
